Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2010
|
120,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 22,87g | Prot: 81,71g | Karb: 83,94g.
Makan Pagi: medifast apple cinnamon oatmeal. Makan Siang: medifast honey mustard pretzel sticks. Makan Malam: Mushrooms, romaine, ground turkey, Vidalia Onion Vinaigrette with Roasted Red Pepper. Camilan/Lainnya: medifast banana pudding, medifast dutch chocolate shake, medifast dutch chocolate shake. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
I know I'm only supposed to weigh myself once a week, but I just can't help it...
08 Jul 10 oleh anggota: thesov
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thesov
|