Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 50,13g | Prot: 54,54g | Karb: 201,45g.
Makan Pagi: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Нутелла Шоколадная Паста, Обычные Блины. Makan Siang: Хлебный Дом Сушки Малышка, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Плавленый Сыр "Сырная Классика" со Швейцарским Сыром , Хлеб Дарницкий, Суп из Сайры. Makan Malam: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Чай с Лимоном, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Valio Йогурт с Манго, Чай с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|