Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
727 kkal
|
Lemak: 28,62g | Prot: 53,82g | Karb: 67,34g.
Makan Pagi: 水, 瑞穗 低脂牛奶, 香蕉. Makan Siang: 炒雞蛋, 全聯 牛番茄, 雞胸肉（烤製或烘焙）, 蒜頭, 洋蔥, 小白菜. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|