|
BMI 23
體脂肪28.1
肌肉量 42.3
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1310
體內年齡 42
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 109,70g | Karb: 256,89g.
Makan Pagi: 紅茶, 安佳 起司片 (21克), 荷包蛋, 貝果, 紅豆. Makan Siang: 蚵仔湯, 大腸麵線, 紅豆. Makan Malam: 冬粉, 鱸魚, 金針菇, 大白菜. Camilan/Lainnya: 核桃. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|