Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2019
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2446 kkal
|
Lemak: 137,22g | Prot: 92,22g | Karb: 93,92g.
Makan Pagi: Cabo Fresh Guacamole, Goya Medium Salsa Verde, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Monster Beverage Absolutely Zero, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Makan Malam: Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Ham Almonds Cheddar. Camilan/Lainnya: Guinness Draught Stout Beer, Tequila. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juraitwaluzka
|