Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 50,62g | Prot: 110,32g | Karb: 163,45g.
Makan Pagi: Los Volcanes Queso Oaxaca, Queso Manchego, Crepe, Manzana, Queso Panela, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Santa Clara Leche Deslactosada, Avena, Nopales, Papaya, Pechuga de Pollo. Makan Siang: Dolores Sardina, Tortillas de Maíz, Sweetwell Galletas, Santiveri Tortitas de Arroz Integral sin Sal. Makan Malam: Barcel Hot Nuts (50g), Pepino (con Cáscara), FUD Jamón Americano, La Costeña Piña en Almíbar Rebanadas, Similares Simi Low-Carb Protein. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abrilmood
|