Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 67,31g | Prot: 68,75g | Karb: 110,71g.
Makan Pagi: Linea Adoçante Líquido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Integral, Queijo Minas, Nutrella Pão Integral 14 Grãos. Makan Siang: Tomates, Queijo Minas, Carne de Vaca Moída Magra, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Malam: Pizza de Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Fernanda Maria Santos
|