Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2019
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 96,74g | Karb: 198,98g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Избенка Сметана 15%, Оладьи Овсяно-Банановые. Makan Siang: Запеканка из Цветной Капусты с Курицей, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Makan Malam: Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Запеканка из Цветной Капусты с Курицей. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Резной Палисад Творог 5%, Каждый День Курага, Сам-по Мороженое Ваня. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASviristel
|