Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 52,31g | Prot: 98,28g | Karb: 197,20g.
Makan Pagi: Girassol da Carol Manteiga de Girassol, Morangos, Banana, Ovo. Makan Siang: Nestlé Chocolate de Leite Extra Fino, Ameixas, Alface, Nova Açores Leite Meio Gordo, Azeite, Continente Cogumelos Laminados, Continente Arroz Agulha Origem America do Sul, Pingo Doce Bifes de Peru, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata. Makan Malam: Laranjas, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Cenouras, Azeite, Continente Macarrão Riscado, Frango (Pele Não Consumida), Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata. Camilan/Lainnya: Danone Actimel Original 0%, Continente Queijo Flamengo Fatias, Continente Pão de Bicos, Ovo, Morangos, Continente Queijo Flamengo Fatias, Continente Pão de Bicos, Danone Actimel Original 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanitah_11
|