Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
butuzovaess
Jurnal
08 Mar 19
Jurnal butuzovaess, 08 Mar 19
Profil butuzovaess
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2019
50 kg
Sejauh ini Berkurang:
11 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 08 Maret 2019:
1117 kkal
Lemak: 62,56g | Prot: 68,16g | Karb: 69,55g.
Makan Pagi:
Чай с Сахаром, СВ Бутерброды с Ветчиной.
Makan Siang:
Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая.
Camilan/Lainnya:
Вафли.
lagi...
1376 kkal
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 36 menit, Istirahat - 15 jam dan 24 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 77 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan butuzovaess
Lihat Riwayat Lengkap