Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2019
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 64,34g | Prot: 111,05g | Karb: 173,88g.
Makan Pagi: Mandorle, Skippy Burro di Arachidi, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato Bio, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè. Makan Siang: Findus Filetti di Merluzzo. Makan Malam: Cheesecake, Amadori Bocconcini di Pollo, Focaccia, Zafferano, Scotti Riso Carnaroli. Camilan/Lainnya: Skippy Burro di Arachidi, Vitasnella Fiocchi di Latte, Re Salmone Salmone Affumicato, Bulk Powders Aftermath. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stefyds3
|