Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 55,13g | Prot: 70,79g | Karb: 158,58g.
Makan Pagi: Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Банан, Голден Яблоко, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|