Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2019
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3288 kkal
|
Lemak: 88,74g | Prot: 158,22g | Karb: 405,75g.
Makan Pagi: Кукурузный Крахмал, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Банан, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо, Морковь, Капуста, Куриное Филе, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Картошка Печеная. Makan Malam: Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Суп - лапша, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Окей Креветки с/г в/М. Camilan/Lainnya: Оливковое Масло, Bonfesto Рикотта Лайт, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|