|
😊
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2369 kkal
|
Lemak: 83,46g | Prot: 73,22g | Karb: 333,83g.
Makan Pagi: 康寶 草莓果醬, 水煮蛋, Costco 厚片吐司. Makan Siang: 萬歲牌 夏威夷果, 芭樂, 7-11 港式油雞便當. Makan Malam: 虱目魚丸, 炒米粉. Camilan/Lainnya: 旺旺 餅乾, 芒果乾, 光泉 無糖優格. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|