Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2409 kkal
|
Lemak: 180,53g | Prot: 144,94g | Karb: 65,42g.
Makan Pagi: Goya Medium Salsa Verde, Oscar Mayer Traditional Bacon, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Egg. Makan Malam: Goya Medium Salsa Verde, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Broccoli, Johnsonville Italian Sausage, Private Selection Angus Beef Classic Bistro Patties, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. Camilan/Lainnya: Quest Cinnamon Roll Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juraitwaluzka
|