Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 46,86g | Prot: 90,40g | Karb: 114,29g.
Makan Pagi: Рублевский МПЗ Буженина Запеченая, Вареное Яйцо, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Зеленый Чай, Избенка Творог 5% Можайский. Makan Siang: Зеленый Чай, Главпродукт Варенье Земляничное, Сгущенка, Обычные Блины. Makan Malam: Салат из Тунца с Яйцом, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Camilan/Lainnya: Печеное Яблоко, Избенка Кефир 1%, Зеленый Чай, Избенка Творог 5% Можайский. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Катерина*
|