Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 55,96g | Prot: 56,81g | Karb: 222,48g.
Makan Pagi: Campina Volle Melk, Yakult Light, Quaker Havermoutpap. Makan Siang: Tienen Cassonade Graeffe, Colruyt Everyday Pannenkoeken. Makan Malam: Zacht Broodje met Ham, Kaas, Sla en Boter. Camilan/Lainnya: Aldi Melkchocolade, Campina Yoghurt op Kers, Vitalinea Yoghurt Perzik, Dadel, Swing Snoep. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Marlies>
|