Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 41,56g | Prot: 77,49g | Karb: 109,45g.
Makan Pagi: Philadelphia Original, Piatnica Milandia Cream Cheese, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, С.Пудовъ Овсяная Мука, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Яичный Белок. Makan Siang: Куриный Бульон или Консоме, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки. Makan Malam: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Blockbuster Попкорн Оригинальная Соль. Camilan/Lainnya: Орех Пекан, Айс Кро Протеиновое Мороженое Ваниль, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stacy_somebody
|