Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 31,62g | Prot: 33,31g | Karb: 82,65g.
Makan Pagi: Peynirli Börek. Makan Siang: Pirinç Pilavı, Balkan Ayran, Tavuk Kanadı, Yeşil Mercimek Yemeği. Makan Malam: Sütaş Cacık, Makarna, Zeytinyağlı Kereviz, Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Mandalina. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beskilovercem
|