Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2383 kkal
|
Lemak: 62,25g | Prot: 117,51g | Karb: 213,96g.
Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Батон, Сыр Российский, Horeca Select Огурцы Консервированные , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофельное Пюре. Makan Malam: Швепс Мохито, Captain Morgan Ром Spiced Gold, Пицца Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|