Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 55,21g | Prot: 86,22g | Karb: 165,26g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Изюм, Мёд, Кокосовое Масло, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Буздякский Рассольник. Makan Malam: Сердце Говяжье, Вино Каберне Совиньон. Camilan/Lainnya: Молоко (Цельное Молоко), Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье из Смородины, Грецкие Орехи, Творог 9%, Блины ПП От Иры. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|