Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 32,83g | Prot: 51,53g | Karb: 128,61g.
Makan Pagi: Alnatura Quinoa Gepufft, DM Leinsamen Geschrotet, Granatapfel, Mandelmilch, Blaubeeren, Lidl Himbeeren, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt. Makan Siang: Roggenvollkornbrot, Avocado. Makan Malam: Roggenvollkornbrot, Aldi Thunfisch. Camilan/Lainnya: Kohlrabi, Seeberger Mandeln. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hallo liebe Silvia 😍 wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘
08 Mar 19 oleh anggota: ernesto.julian
|
Danke das wünsche ich dir auch 🙋♀️
08 Mar 19 oleh anggota: silvajanke
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvajanke
|