Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 35,42g | Prot: 40,75g | Karb: 126,67g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Блины Русские, Мёд, Сливочное Масло, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: San Miguel Пиво, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|