Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 66,87g | Prot: 58,85g | Karb: 174,45g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Stockmeyer Leberwurst Fein, Mestemacher Pumpernickel (55g). Makan Siang: REWE Rahmwirsing, Kartoffelauflauf. Makan Malam: Gekochtes Ei, Buko Garten-Kräuter, Aldi Vollkorntoastbrot. Camilan/Lainnya: Banane, Katjes Yoghurt Gums, Dolce Gusto Café Au Lait , Choco Softies Mini Schaumküsse. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|