Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 45,77g | Prot: 57,30g | Karb: 48,12g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Азбука Вкуса Салат-Боул с Индейкой на Пару Грейпфрутом и Клюквой. Makan Malam: Вино Пино Гри (Grigio), Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Letre
|