Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2067 kkal
|
Lemak: 71,65g | Prot: 113,27g | Karb: 217,49g.
Makan Pagi: Олядья с кокосом, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Дымов Ветчина с Окороком, Сахар. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Jamie Oliver Песто Зеленый, Dolce Granto Сыр Пармезан, Дымов Ветчина из Окорока, Перепелиное Яйцо, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Makan Malam: Вино Сухое, Мандарины, Победа Шоколад Горький 72%, Макфа Вермишель Отварная, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|