|
за вчера:
🔹🙈2800-3000ккал
🔹вино
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 51,36g | Prot: 82,29g | Karb: 123,58g.
Makan Pagi: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Карбонат, Домик в деревне Молоко 2,5%, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Extra Fish Форель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Перекресток Хлеб Львовский, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Makan Siang: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Barilla Фарфалле, Шампиньоны, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки. Makan Malam: Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Краски лета Рататуй, Магуро Тилапия Филе. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Голден Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аня Литвинова )
|