Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 39,93g | Prot: 101,75g | Karb: 114,48g.
Makan Pagi: Соевый Соус, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мистраль Гречневая Крупа, Красная Икра Красная Икра, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Ашан Кускус, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Zero Джем Чёрная Смородина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Эко Пастила Русская Пастила, Bio Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan StroinayaT
|