Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 22,77g | Prot: 102,06g | Karb: 166,88g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Творог 5%, Блины на Молоке. Makan Siang: Чай, Куриная Грудка с Овощами, Перловка Отварная. Makan Malam: Green Ray Зелёный Горошек, Лента Морковь по-Корейски, Лук, Картошка Вареная, Минтай. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glafiraira
|