Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2019
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2510 kkal
|
Lemak: 182,83g | Prot: 183,00g | Karb: 28,34g.
Makan Pagi: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Dymatize Nutrition Glutamina, Crema de Leche, Mafer Surtido Especial Salado, Lala Soy Vita Coco, Huevo Frito. Makan Siang: Mafer Surtido Especial Salado, Costillas. Makan Malam: Dolores Atún Aleta Amarilla en Salsa 3 Chiles, Golden Nuts Cacahuates Salados. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chukas10
|