Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2019
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2044 kkal
|
Lemak: 106,72g | Prot: 101,59g | Karb: 166,48g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Яйцо, Рафинад, Перекресток Пирожок с Капустой, Скит Майонез Провансаль 67%, Помидоры Черри, Салат Айсберг, La Paulina Сыр Гойя, Магнит Банан. Makan Siang: Ростик'c - KFC Пирожок Малина-Черника, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Makan Malam: Велком Балык Сырокопченый, Сибуки Морская Капуста, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Camilan/Lainnya: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клинский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Haribo Жевательный Мармелад. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мармяш
|