Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2019
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 64,72g | Prot: 69,11g | Karb: 159,23g.
Makan Pagi: Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа. Makan Malam: Салат Овощной, Свинина Запеченая, Осака Том Ям, Горячие Роллы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|