Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 37,00g | Prot: 62,50g | Karb: 52,48g.
Makan Pagi: Salatalık, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Kızarmış %100 Kepekli Ekmek. Makan Siang: Kavurma, Hurma. Makan Malam: Izgara Balık, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Elma. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan huheyla
|