Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 51,85g | Prot: 63,58g | Karb: 285,87g.
Makan Pagi: Kamps Graubrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Douceur Nuss-Spitzkuchen, Kinkartz Honig-Printen, Milfina Milch 1,5% Fett, Normaler Kaffee. Makan Malam: Birnen, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Früchtetee, Graubrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Rapsöl, Möhren, Erdnüsse mit Schale, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. lagi...
|
|
1325 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 34 menit, Tidur - 8 jam dan 26 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hallo liebe Sabine 😍 wünsche dir einen schönen Aschermittwoch 😘😘
06 Mar 19 oleh anggota: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|