Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2019
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 52,40g | Prot: 55,33g | Karb: 80,16g.
Makan Siang: 芝麻醬, 全聯 奇雅子, Costco 鮮奶, 廣吉 特級燕麥片. Makan Malam: 鱸魚, 青菜, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 肉鬆, 雞蛋（整個）, 皮蛋, 廣吉 特級燕麥片. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f65a8n6
|