|
KFA: 12,7%
MUS 46,9%
KCAL: 1565
Läuft...
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 38,06g | Prot: 106,62g | Karb: 92,69g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Schmelzflocken, Foodspring Whey Protein Banane, Banane, Kaffee. Makan Siang: KFC Filet Bites (6). Camilan/Lainnya: Multinorm Power Eiweiß Shake Vanille. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|