Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2019
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 91,78g | Karb: 247,54g.
Makan Pagi: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп Куриный с Картофелем, Bravolli Маш. Makan Malam: Ячневая Каша, Капуста Тушеная с Курицей, Желтый Сладкий Перец. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко, Мандарины, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мёд, Морковь, Магнит Апельсин, SPAR Соус Песто с Базиликом, Перепелиное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|