Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2019
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 54,89g | Prot: 86,59g | Karb: 112,98g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Льняные Семена, Авокадо Авокадо, Банан, Кефир 1%. Makan Siang: Мёд, Филевское Пломбир Эскимо Круглое, Кабачковая Икра, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Творог 5%. Makan Malam: Роскар Яичный Белок, Твердый Сыр Пармезан, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borboris
|