Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2019
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
713 kkal
|
Lemak: 25,98g | Prot: 62,76g | Karb: 54,43g.
Makan Pagi: 義美 無糖豆漿. Makan Siang: 小黃瓜, 瑞士芝士（低脂）, 水煮蛋, 雞胸肉（烤製或烘焙）, 馬可先生 黃金脆皮雜糧麵包. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|