Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2019
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 30,99g | Prot: 68,23g | Karb: 106,97g.
Makan Pagi: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽), 花卷. Makan Siang: 鯛魚, 蘿蔔, 生菜. Camilan/Lainnya: 卡滋 玉米棒, 全家 特濃咖啡拿鐵. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|