Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 36,71g | Prot: 84,74g | Karb: 157,74g.
Makan Pagi: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Makan Siang: Kamis Зелень Петрушки, Куриная Грудка Отварная, Нут, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кефир 1%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isevgeniy
|