Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 73,34g | Prot: 102,89g | Karb: 196,86g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Творог 5%, Здравник Цикорий Растворимый, Джемы и Варенья, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Makan Siang: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Маслины, Меридиан Мидии в Рассоле, Чай Несладкий, Капустный Салат, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Makan Malam: Фитнесс батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Chikoroff Цикорий Капучино, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Хек под шубой. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Клементины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gall.
|