Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1985 kkal
|
Lemak: 95,15g | Prot: 194,65g | Karb: 82,34g.
Makan Pagi: 牛腱, 大陸妹, 白蘿蔔, 煮熟的紅蘿蔔. Makan Siang: 麻油雞, 白蘿蔔, 番茄, 炒高麗菜, 炒青菜, 7-11 蜜汁雞排, 炸排骨, 滷雞腿. Makan Malam: 巴馬芝士（切絲狀）, 牛肉. Camilan/Lainnya: 京都念慈菴 枇杷潤喉糖(原味). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan waterly
|