Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 45,62g | Karb: 79,57g.
Makan Pagi: Глазовская Птица Колбаса Полукопчёная Куриная "Балычковая", Курага, Сахар, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, Каждый День Драники Картофельные. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Кофе (Растворимое), Лакомо Сливки 10%, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Ашан Драники Картофельные, Главсуп Рассольник с Курицей. Makan Malam: Сахар, Лимон, Русский Хлеб Императорский Хлеб, Петелинка Куриные Сердечки, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Миндаль, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svetazina1956
|