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어제 저녁 소고기의 여파ㅠㅠ 엉엉
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48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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928 kkal
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Lemak: 28,13g | Prot: 56,86g | Karb: 117,48g.
Makan Siang: 병아리 콩, 양배추찜, 잡곡밥, 다노샵 다노닭 미니볼, 계란찜. Makan Malam: 양배추찜, 다노 다노닭, 사과, 삶은 계란, 찐고구마. Camilan/Lainnya: 하루견과 하루견과. lagi...
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berat badan stabil
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