Daftar  |  Masuk

Jurnal nikmontana, 05 Mar 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
66,5 kg Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Maret 2019:
2878 kkal Lemak: 98,86g | Prot: 142,04g | Karb: 347,19g.   Makan Pagi: Mandorle, Uovo, Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Amarsi e Piacersi Corn Flakes. Makan Siang: Contorno Pesto Basilico e Mandorle, Grana Padano Grana Padano, Divella Pasta Integrale. Makan Malam: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Camilan/Lainnya: Myprotein Peanut Butter Smooth, Mulino Bianco Cracker Integrali, Nocciole, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan nikmontana


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.