Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 60,82g | Prot: 101,14g | Karb: 82,85g.
Makan Malam: 旭成 菜䔕餅, 南瓜, 櫛瓜, 大西洋鯖魚, 清蒸或水煮蝦, 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|