|
Приехала домой, взвесилась. То ли у подруги весы врут,то ли у меня. Но за пару дней -1,5 🤔
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2185 kkal
|
Lemak: 124,93g | Prot: 75,08g | Karb: 188,61g.
Makan Pagi: Президент Сметана 30%, Морозко Пирожки с Мясом, Джаззи Конфета. Makan Siang: Milky Way Шоколадный Батончик, Магнит Сыр Российский 50%, Vego Суджук, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Makan Malam: Президент Сметана 30%, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом, Хачапури, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|