|
Ухты
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 62,36g | Prot: 101,49g | Karb: 180,55g.
Makan Pagi: Американо, Клубника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Royal Forest Финиковый Пекмез, Круглый Год Семечки Очищенные, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Makan Siang: Курино-творожные ёжики, Наша Семья Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Картофель. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шпинат, Редис, Ашан Слива Желтая, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Домик в деревне Ряженка 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatevgesha
|