Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 76,79g | Prot: 99,18g | Karb: 114,12g.
Makan Pagi: Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Брушетта", Омлет на сливочном масле, Печеночные Котлеты, Блинчики на молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Makan Siang: СибХлеб Хлеб Бородинский, Тушеные овощи (фасоль и брюссельская капуста), Вареное Яйцо, Отбивная из куриной грудки в специях. Makan Malam: Ашан Творожный Сыр, Тушеные овощи (фасоль и брюссельская капуста), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Любимо Йогурт 3,5%, Печёночные оладушки. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|